حسيني الهوى
21-03-07, 12:04 AM
.. السلام عليكم و رحمــة الله و بركــاتهـ ..
حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم )
للمصابين بالأرق :.
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها .
للمتوترين :.
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأسوالعنق000
للأمهات الجدد :.
ـيسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها .
للمصابين بارتفاع ضغط الدم :.
يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساءالمصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني .
للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي :.
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا .
*للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية :.
أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على القيامبتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة .
للرياضيين :.
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة .
تحيــــآتي..
حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم )
للمصابين بالأرق :.
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها .
للمتوترين :.
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأسوالعنق000
للأمهات الجدد :.
ـيسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها .
للمصابين بارتفاع ضغط الدم :.
يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساءالمصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني .
للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي :.
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا .
*للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية :.
أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على القيامبتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة .
للرياضيين :.
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة .
تحيــــآتي..